NLP (Neuro Linguistic Programming) (Algısal Davranış Kontrolü)
Kişisel becerilerin açığa çıkarılıp, pekiştirildiği, duygu, düşünce ve davranış kalıplarının
bilinçli hale getirildiği, hedef odaklı yapıcı bir sistemdir.
N (Neuro) Sinir : Tüm duygularımızı, düşüncelerimizi ve bunların bedenimiz üzerindeki
etkilerini kapsar. (Kızgın yada mutlu olduğunuzda hissettiğiniz duyguyu ve bedeninizdeki
farkındalıkları bir düşünün, neler oluyor sizde?
L (Linguistic) Dil : Kendi kendimize yaptığımız içsel konuşmalarımız sonucu çıkmaza
girdiğimiz olur. Bizi üzen, sıkan, vs. durumu tekrar ettiğimizde, var olan sonucu daha da
büyütürüz.
P (Programming) Programlama : Değişimi etkili ve kalıcı bir alışkanlık olarak bilinç altımıza
yerleştirme sürecidir.
Yaşamınızı daha zengin hale getirebilmek için, duygu ve düşüncelerinizi yeniden organize
ederek; olaylara, durumlara, zararlı yiyeceklere ve içeceklere, bağımlı ilişkilere, fobilere…
Kısacası, yaşamın her alanına verdiğiniz anlamları değiştirmeye ve geliştirmeye, hedefe
ulaşmak için sahip olduğunuz içinizdeki kaynakları kullanarak kalıcı alışkanlık kalıpları
oluşturmaya, ne dersiniz?
“Her insan mükemmeldir.”
Yorumlar